21:44
КАК УКРЕПИТЬ ИММУНИТЕТ ОСЕНЬЮ
Для большинства людей осень прекрасна только в самом ее начале, когда деревья уже одеваются в яркие одежды, но еще тепло, по-прежнему ярко светит солнце и выходные можно провести на природе. Вместе с октябрем, как правило, приходит дождливая погода, сильные ветры, резкое понижается температура воздуха.
С наступлением осени ослабляется иммунитет, организм начинает испытывать дефицит витаминов и питательных веществ, и возрастает вероятность «подцепить» вирусную инфекцию. Самое время начать активно готовить организм к сезонным неприятностям в виде простудных заболеваний, упадка сил, угнетенного состояния и других проявлений снижения иммунитета.
Иммунитет — это защитная система, которая оберегает организм человека от проникновения вирусов, бактерий и аллергенов. Именно благодаря сильному иммунитету мы можем не опасаться за свое здоровье в период эпидемий.
В рамках реализации блоков «Информационный гид» и "Я и моё здоровье" программы «Активное долголетие» социальные работники отделения социального обслуживания на дому граждан пожилого возраста и инвалидов ГОАУСОН «Полярнинский КЦСОН» собрали информацию о том, как позаботиться об иммунитете, поместили ее в буклеты и распространили среди граждан, состоящих на социальном обслуживании.
Эти советы помогут укрепить иммунитет осенью, без проблем пережить резкие изменения температуры воздуха и позволят наслаждаться осенью, без страха слечь с банальной простудой. Ведь, чтобы улучшить сопротивляемость организма достаточно внимательно относиться к нему, не подвергая его ненужным стрессам.

Подковырина И.А.,Набиуллина С.В., Заенчковская Н.Н.
социальные работники (г. Гаджиево).
Категория: Пресс - релизы | Просмотров: 44 | Добавил: admkcon | Теги: рекомендации специалистов, инновации, соц. обслуживание населения, ЗОЖ
Всего комментариев: 0