menu

13:10
ТРЕНИНГ ПО ПРОФИЛАКТИКЕ ДЕТСКОГО СУИЦИДА
26 февраля психологом ГОАУСОН «Полярнинский КЦСОН» среди несовершеннолетних группы круглосуточного пребывания был проведён тренинг по профилактике детского суицида.
Цель - осознать ценность жизни, развивать умения находить позитивные стороны жизни.
В ходе тренинга обучающиеся записали свои ассоциации к слову «жизнь». После этого подискутировали над фразой «Может ли жизнь состоять только из радости или только из горя?».
В ходе упражнения «Мешок идей» участники озвучивали самые различные, даже «бредовые» идеи по использованию предложенных предметов быта. Самое главное в этом упражнении – связать несвязанные вещи, предложить новые решения. Это упражнение учит в сложных ситуациях искать выход и находить его. А также упражнение помогает развивать творческое мышление, которое необходимо в нашей жизни.
На примере этого упражнения видно, что выход всегда есть, главное – увидеть его. К тому же, если мы готовы преодолевать препятствия, с которыми столкнулись, любой ресурс будет нам в помощь: как внутренний, так и внешний. Решение может прийти буквально из ниоткуда! Надо учиться творчески мыслить! Предлагать даже самые смелые идеи! Они и могут в последующем стать настоящим выходом.
В ходе тренинга также проговорили о четырех основных стратегиях поведения в кризисных ситуациях (преобразование, приспособление, поиск защиты, саморазрушение).
Далее психолог провела упражнение «Способы улучшения настроения».
Цель: развивать навыки взаимодействия; формировать адаптивное отношение к жизни, стрессоустойчивость.
Участники, объединившись в несколько групп, перечислили как можно больше способов улучшения настроения: игры, отдых, спорт, прогулки на природе, путешествия, массаж, медитация и т.п.
После выполнения задания каждая группа презентовала свою работу.
В конце тренинга ребята прослушали медитацию под релаксирующую музыку.
Филон Марина,
психолог.
Категория: Пресс - релизы | Просмотров: 41 | Добавил: admkcon | Теги: опыт работы, соц.реабилитации детей, ЗОЖ, ОБЖ, рекомендации психолога
Всего комментариев: 0