menu

17:53
ТРЕНИНГ «МОЙ ВЫБОР ЖИЗНЬ!»
2 декабря 2020 г. в рамках широкомасштабной профилактической акции «Декада «SOS» специалистом по социальной работе Селиховой Е.Г. и психологом Филон М.В. учреждения ГОАУСОН «Полярнинский КЦСОН» среди несовершеннолетних был проведён тренинг «Мой выбор жизнь!»
Цель тренинга – привлечь внимание к проблеме наркомании, а также популяризовать здоровый образ жизни.
В ходе тренинга ребята назвали возможные причины, способствующие вовлечению в потребление ПАВ: почему люди начинают употреблять наркотики. Описали образ наркомана, его внешние характеристики и личностные качества. У потребителя наркотика нет будущего. Сил, энергии у него не хватит на учебу, работу. Он сможет добиться чего-либо, только прекратив употреблять наркотики. Только окончание наркотизации позволит человеку подумать о своем будущем, планировать и реализовать задуманное. Одним из условий освобождения от наркотической зависимости является смена круга общения, изоляция от прежнего круга общения.
Участники тренинга отметили какие полезные привычки и поведение необходимо формировать для того, чтобы быть здоровым и свободным от разных зависимостей. Привычки записали на бумажных листочках и поместили на имитированное дерево, которое заиграло разными цветами и содержанием.
В ходе тренинга ребята пришли к следующим выводам:
  • необходимо заниматься спортом,
  • соблюдать режим сна и отдыха,
  • правильно питаться,
  • иметь хобби,
  • восстанавливать состояние психологического равновесия помогает общение с родными, близкими людьми,
  • улучшает настроение общение с природой, домашними животными.
И самый важная цитата, сформулированная участниками тренинга: «Чем больше распланирована жизнь и поставлено целей, которых необходимо достичь, тем более целенаправленным становится поведение человека».
                                                              
Психолог ГОАУСО «Полярнинский КЦСОН»
                                                                               Филон М. В.
 
 
Категория: Пресс - релизы | Просмотров: 58 | Добавил: admkcon | Теги: рекомендации психолога, соц.реабилитация детей, ЗОЖ, акция, ОБЖ
Всего комментариев: 0