Раб. время ПН - ЧТ: 09.00-17.15; ПТН - 09.00-17.00 Перерыв: 13.00 - 14.00; СБ,ВС - выходные.
г. Снежногорск тел.8153060504; тел.8153064387 г. Полярный тел.8155171462
Email plkcon@rambler.ru Помощь детям
 тел.8153060137 (круглосуточно)

Главная » Все публикации » Статьи и буклеты » Статьи

БОРЬБА С СУДОРОГАМИ
Среди получателей социальных услуг отделения социального обслуживания на дому ГОАУСОН «Полярнинский КЦСОН» (г. Снежногорск) участились жалобы на ночные судороги в ногах. От них страдают как мужчины, так и женщины. Возможно, что это последствия выхода из полярной ночи, которая тяжело дается пожилым северянам.
Социальный работник Прошутинская Ксения собрала информацию по теме возникновения судорог и способах избавления от них, и отразила ее в буклете «Судороги в ногах: причины и лечение», а также в памятке «Упражнения для предотвращения ночных судорог».
Ксения ознакомила получателей социальных услуг с рекомендациями по обогащению рациона продуктами, содержащими необходимые витамины и минералы для укрепления сосудов, мышц и нервных окончаний.
Социальный работник обучила граждан несложным упражнениям, которые способствуют восстановлению кровообращения и расслаблению мышц ног.
Это минимальный комплекс мер для первой помощи при судорогах, а за более квалифицированной помощью граждане будут обращаться к врачу.
Шмонина Людмила,
социальный работник (г.Снежногорск).
Категория: Статьи | Добавил: admkcon (22.02.2020) | Автор: Соц.работник Шмонина Л.
Просмотров: 32 | Теги: ЗОЖ, рекомендации специалистов, соц.обслуживание населения
Всего комментариев: 0
ПОИСК ПО САЙТУ
ПОПУЛЯРНЫЕ РУБРИКИ
МЫ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ


ВХОД НА САЙТ

СТАТИСТИКА

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0